Fem van Empel (‘s-Hertogenbosch, 3 september 2002) is een Nederlands wielrenster die veldrijden met mountainbiken en wegwielrennen combineert. Fem van Empel begon op zesjarige leeftijd als voetbalster. Later ging ze, net als haar vader, ook wielrennen. Een tijd lang combineerde ze beide sporten, maar in november 2019 besloot ze om te stoppen met voetbal en zich volledig op de wielersport te richten.
Slechts twee maanden daarna behaalde zij de derde plaats op het NK veldrijden bij de junioren in Rucphen. Op het WK voor junioren later dat seizoen eindigde ze als vijfde. Het seizoen 2019-2020 won ze het klassement om de DVV Verzekeringen Trofee, waarvan ze de laatste manche in Brussel won.
Het veldritseizoen 2020-2021 betekende haar definitieve doorbraak. Ze werd vierde in zowel de wereldbeker van Dendermonde als de GP Sven Nys als amper 18-jarige tussen de eliterensters. Eind januari werd ze wereldkampioen bij de beloften in Oostende.
In het seizoen 2021-2022 bevestigde ze haar status als toptalent. Zo won dat seizoen bij de eliterensters de Italiaanse wereldbeker veldrit in Val di Sole en die in Flamanville in Frankrijk. Ook werd ze Nederlands kampioen in de beloftecategorie.
Hoewel ze eigenlijk nog derde jaars belofte was, besloot Fem vanaf 2022-2023 al haar wedstrijden bij de elite te rijden. Dat bleek de juiste keus, ze won de eerste vier wedstrijden van het wereldbekerseizoen. Ook de zware Koppenbergcross schreef ze op haar naam.
In Namen werd ze Europees kampioene, waarmee ze voor het eerst in haar carrière een kampioenstrui bij de elite won. Dat seizoen won ze nog acht crossen. Het hoogtepunt van het seizoen 2022-2023 was natuurlijk de eerste wereldtitel bij de eliterensters die zij in het Nederlandse Hoogerheide naar zich toe trok.
In het daaropvolgende seizoen 2023-2024 was van Empel erg dominant. Ze won in totaal 17 crossen. Bijzonder was dat ze ook dat seizoen weer Europees- en Wereldkampioen werd.
Hoewel ze in het daaropvolgende seizoen niet zo sterk startte werd ze opnieuw Europees- en Wereldkampioen. Dat was dus de derde achtereenvolgende keer.
Naast het veldrijden is Fem van Empel ook actief in het mountainbike en het wielrennen. Bij de wereldkampioenschappen mountainbiken in 2020 derde op het onderdeel Cross-country Short Track. Ze was toen nog junior, maar nam deel tussen de elites. Tijdens de Europese kampioenschappen mountainbike 2021 eindigde ze als tweede in de Cross-country Short Track.
Ook in 2022 behaalde ze verschillende goede resultaten. Zo won twee manches van de 3 Nations Cup en door in de sprint Puck Pieterse voor te blijven werd ze Nederlands kampioen bij de U23. Bij het Europees Kampioenschap nam Puck Pieterse “wraak” en dus werd Fem hier tweede in de U23 categorie.
Op de weg was Van Empel ook regelmatig actief. In 2022 werd ze derde in de EK wegwedstrijd voor beloften. In 2023 nam ze deel aan de Ronde van de Toekomst. Ze won hierin de derde etappen en het puntenklassement.
Het jaar daarop reed ze onder meer de Ronde van Vlaanderen, de Waalse Pijl, de Ronde van Frankrijk en de Ronde van Catalonië. Ze werd hierin derde in het jongerenklassement en zevende in het algemeen klassement.
In 2025 reed ze de Strade Bianche en de Trofeo Alfreda Binda. Dat kostte haar zoveel energie, dat ze zich daarna mentaal uitgeput voelde en besloot een lange pauze te nemen. In september verkondigde zij zich voortaan volledig op het veldrijden te richten en te stoppen met wegwielrennen.
Het crossseizoen begint ze daarom al snel in Ruddervoorde waar ze “slechts” 6e wordt. Daarna volgen twee Nederlandse crossen: de Nacht van Woerden en de Cross Heerderstrand, die zij beide wint.
Een week later, bij de Koppenbergcross, stapt Fem echter onverwachts uit. Ze geeft aan dat haar lichaam en geest niet goed voelen. Het blijft daarna lange tijd stil rondom haar.
Vrijdag 19 december komt het bericht dat Fem van Empel heeft besloten haar professionele wielercarrière voor een onbepaalde periode op pauze te zetten. Na een periode van intensieve gesprekken en zorgvuldige afwegingen is ook afgesproken dat Van Empel per 1 januari bij het WorldTeam vertrekt.
Van Empel kwam tot de conclusie dat het voor nu beter is om haar carrière een andere wending te geven. Enerzijds door voorlopig geen wedstrijden te rijden, anderzijds door haar contract bij Visma | Lease a Bike in onderling overleg te ontbinden. “Dit is een weloverwogen keuze en eentje waarbij ik me goed voel. Momenteel ontbreekt zowel de zin als het plezier dat ik jarenlang in het fietsen heb gehad. Daarover wilde ik ook eerlijk en correct zijn tegenover de ploeg. Voor nu is dit het beste”, vertelt ze.
Veldrijden
Kampioenschappen
Wereldkampioenschappen
2025
( 
Liévin)2024
( 
Tábor)2023
( Hoogerheide)2023
mixed relay * ( Hoogerheide)2021
U23 ( 
Oostende)Europese Kampioenschappen
2024
( 
Pontevedra)2023
( Pontchâteau)2022
( Namen)Nederlandse Kampioenschappen
2023
( Zaltbommel) 2022
U23 ( Rucphen) 2020
U19 ( Rucphen) Klassementen
Wereldbeker 2024-2025
| 2022-2023 
X²O Trofee * 2023-2024
| 2022-2023 | 2019-2022 U19UCI-ranking
2024-2025
| 2023-2024 | 2022-2023 Overwinningen
2025-2026
Cyclocross Heerderstrand (
Heerden )Nacht van Woerden (
Woerden )2024-2025
Be-Mine Cross (
Beringen )Koppenbergcross (
Oudenaarde )Urban Cross (
Kortrijk )Scheldecross (
Antwerpen )Herentals Crosst (
Herentals )Cyclocross Asper-Gavere (
Gavere )Cycloross Besançon (
Besançon )GP Sven Nys (
Baal )Cyclocross Benidorm (
Benidorm )2023-2024
Be-Mine Cross (
Beringen )Cyclocross Waterloo (
Waterloo )Druivencross (
Overijse )Nacht van Woerden (
Woerden )Cyclocross Maasmechelen (
Maasmechelen )Koppenbergcross (
Oudenaarde )Urban Cross (
Kortrijk )Schorrecross (
Boom )Herentals Crosst (
Herentals )Scheldecross (
Antwerpen )GP Erik De Vlaminck (
Heusden-Zolder )GP Sven Nys (
Baal )Duinencross (
Koksijde )Cyclocross Benidorm (
Benidorm )Flandriencross (
Hamme )GP Adrie van der Poel (
Hoogerheide )Krawatencross (
Lille )2022-2023
Poldercross (
Kruibeke )Be-Mine Cross (
Beringen )Cyclocross Waterloo (
Waterloo )Cyclocross Fayetteville (
Fayetteville )Cyclocross Tábor (
Tábor )Cyclocross Maasmechelen (
Maasmechelen )Koppenbergcross (
Oudenaarde )Scheldecross (
Antwerpen )Cyclocross Dublin (
Dublin )GP Sven Nys (
Baal )Cyclocross Benidorm (
Benidorm )Flandriencross (
Hamme )Krawatencross (
Lille )Brussels Universities Cyclocross (
Brussel )2020-2021
Cyclocross Val di Sole (
Val di Sole )Cyclocross Flamanville (
Flamanville )Wielrennen
Kampioenschappen
Europese kampioenschappen
2022
U23 ( 
Anadia)Kleinere Rondes
Ronde van de Toekomst 2023 
, etappe 3Overwinningen in ééndagswedstrijden
Heusden Koers 2022 Mountainbiken Cross-country
Wereldkampioenschappen
2020
Cross-country Short Track ( Leuven)Europese Kampioenschappen
2022
Mixed Relay ( Anadia)2021
Cross-country Short Track ( 
Novi Sad)Nederlandse Kampioenschappen
2022
Cross-country Olympic U23 ( Spaarnewoude)Overwinningen
2022 (
Wijster)2022 (
Genk)Gravelbiken
Europese Kampioenschappen
2023
( Oud-Heverlee)Nederlandse Kampioenschappen
2025
( Aalten)2023
( Banholt)Bijgewerkt t/m 26 oktober 2025
[GerardSports] 